Từ khóa chính của thể loại Tin tức

Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 3: Các động tác xoa bóp - vuốt)
Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 3: Các động tác xoa bóp - vuốt)

Trước khi bắt tay vào việc xoa bóp, cần cố gắng kiên nhẫn và nắm vững những thủ pháp và qui tắc chủ yếu của nó. Các động tác xoa bóp chủ yếu là vuốt, xát, bóp, rung. Sau đây là một số hướng dẫn về động tác Vuốt
Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 2: Sinh lý học của xoa bóp)
Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 2: Sinh lý học của xoa bóp)

Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe hiện nay rất được ưa chuộng bởi nó là liệu pháp trị liệu không dùng thuốc, an toàn và hiệu quả. Xoa bóp là một hệ thống các thủ pháp tác động cơ học có liều lượng đến thân thể bằng tay của nhân viên xoa bóp hoặc bằng các dụng cụ chuyên môn.
Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 1: Vài nét về lịch sử)
Xoa bóp, tắm hơi và sức khỏe (Chương 1: Vài nét về lịch sử)

Trong những bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp những kiến thức cơ bản về xoa bóp và tắm hơi (massage và sauna). Từ xa xưa, người ta đã rất quan tâm đến xoa bóp, tắm hơi và coi đó là biện pháp trị liệu và chăm sóc sức khỏe.
Tác hại của rượu và mẹo cai rượu dân gian
Tác hại của rượu và mẹo cai rượu dân gian

Tác hại của rượu vô cùng ghê gớm mà không phải ai cũng biết. Mỗi lần say là nổi lên một bệnh loạn tâm thần cấp tính, diễn ra trong một thời gian ngắn. Chúng ta cùng tìm hiểu các giai đoạn của người say và mẹo cai rượu dân gian nhé.
Đường đi và chuyển hóa của rượu trong cơ thể
Đường đi và chuyển hóa của rượu trong cơ thể

Tệ nạn rượu chè ở các vùng nước ta hiện nay ngày càng trở nên quá quắt, lại có khuynh hướng tràn lan. Trước hết chúng ta sẽ tìm hiểu về đường đi và chuyển hóa của rượu trong cơ thể.
Chỉ ai đã làm qua mới biết được kĩ thuật tuyệt vời của nó
Chỉ ai đã làm qua mới biết được kĩ thuật tuyệt vời của nó

Người nào từ đầu năm cuối năm đều cảm thấy thân thể không được thư thái thì hãy tập môn thể thao giới thiệu sau đây, bảo đảm sẽ cảm thấy thoải mái. Ngoài ra, những ai đã quen với vận động mèo duỗi lưng mà không cảm thấy phải mất sức thì xin hãy đưa môn thể thao này vào mục lục các môn tập của mình. Chỉ ai đã làm qua mới biết được kĩ thuật tuyệt vời của nó.

Hiển thị 1 - 6 / 76 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng