Thảo dược ngâm chân
03/03
2025
Tinh dầu từ trước đến nay luôn mang lại cảm giác tươi mát và thoải mái cho người dùng. Chúng ta hãy tìm hiểu tác dụng của tinh dầu và đặc điểm một số loại tinh dầu như tinh dầu quế, tinh dầu long não nhé.
24/02
2025
Tắm nước khoáng nóng hiện nay rất được mọi người ưa chuộng. Vậy tắm nước khoáng nóng có những tác dụng gì và những lưu ý khi tắm nước khoáng nóng là gì? Mời bạn hãy đọc bài viết này nhé.
10/02
2025
Tắm nước nóng, lạnh và tắm hơi có nhiều lợi ích, tuỳ theo mục đích, yêu cầu. Nhưng nó cũng có thể gây nhiều tác hại nếu làm sai phương pháp. Nhiệt độ của nước tắm cho người lớn như thế nào là phù hợp? Tìm hiểu những kiến thức thủy liệu pháp ta sé rõ hơn điều này.
26/11
2024
Xông tắm dưỡng sinh không những là phương pháp tốt để điều trị các bệnh mãn tính, mà cũng thích hợp hỗ trợ điều trị bệnh cấp tính, phương pháp làm đẹp da, đẹp tóc,... Sau đây là những điều cần chú ý khi xông tắm dưỡng sinh
19/11
2024
Liệu pháp tắm xông dưỡng sinh là phương pháp dùng thảo dược sắc nấu lên. Trước xông hơi, sau lấy nước tắm ngâm từng phần hoặc toàn thân, nhằm phòng ngừa bệnh tật. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của xông tắm thảo dược, đặc biệt khi dùng bài thuốc tắm của người Dao Đỏ nhé!
06/11
2024
Thuật dưỡng sinh 3 phút tức là mỗi sáng ngủ dậy bạn hãy dành ra 3 phút để làm một số động tác sau đây. Đây là những động tác dưỡng sinh tại nhà, sẽ rất có lợi cho sức khỏe.