Từ khóa chính của thể loại Tin tức
29/10
2024
Ngày nay, khoa học đã công nhận những vận động khác thường giúp rèn luyện sức khỏe nhuw đi giật lùi, bò, trồng cây chuối, đi bộ chân đất, đi trong mưa, chạy trong nước,...
29/10
2024
Mai Lan Phương là một bậc thầy của nghệ thuật Kinh kịch nổi tiếng của Trung Quốc. Vậy nguyên nhân gì đã làm cho ông giữ mãi được mùa xuân tươi đẹp của nghệ thuật? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về phương pháp giữ gìn sức khỏe của Mai Lan Phương.
13/08
2024
Beethoven là một ngôi sao lớn của nền âm nhạc Châu Âu, ông dùng âm thanh của cuộc sống để diễn đạt ý chí đấu tranh đòi giải phóng, đòi tự do và lòng tin kiên định đi đến thắng lợi của nhân dân. Ông đã để lại cho nhân loại một di sản ngệ thuật bất hủ và những giá trị tinh thần quý báu. Trong cuộc đời của mình, Beethoven luôn dùng "thủy trị liệu" để chăm sóc sức khỏe.
06/08
2024
Từ Hy thái hậu giỏi về dưỡng sinh, bà rất chú ý đến việc ăn uống, thức ngủ, thuốc men bảo vệ sức khỏe, vì vậy khi đã i đã vượt qua mà bà vẫn “Dáng xinh đẹp chẳng thua ngày ấy, vẻ tinh thần quắc thước hiên ngang, da vẫn mịn như ngọc, tóc không rụng vẫn xanh.” Bà sống đến 74 tuổi. Tất cả những điều này không thể không có quan hệ đến việc trong nhiều năm bà đã kiên trì thực hiện dưỡng sinh về nhiều mặt
05/08
2024
Càn Long là vua đời thứ tư của triều Thanh, đã làm vua thái bình trong 60 năm, hưởng thọ 88 tuổi, có thể nói là một vị vua hưởng thọ cao nhất trong các hoàng đế của xã hội phong kiến Trung Quốc, được người đời sau gọi là “Hoàng đế trường thọ”. Ông có thuật dưỡng sinh đặc biệt gì? “Thập thường tứ vật” là thuật dưỡng sinh của hoàng đế Càn Long.
22/07
2024
Sáng sớm ngủ dậy thường cảm thấy không sảng khoái, cử động chậm chạp vì vậy hay đi làm trễ giờ, tinh thần uể oải, làm gì cũng chậm hơn người khác. Nhất là những người huyết áp thấp, sau khi ngủ dậy cảm giác khó chịu còn nhiều hơn gấp mấy người thường. Chúng ta có bài tập: Ngủ dậy không sảng khoái nên xoay trong bắp chân.