Từ khóa chính của thể loại Tin tức

Khái niệm khí và khí công phòng bệnh trong Đông y
Khái niệm khí và khí công phòng bệnh trong Đông y

Những nhà khí công cổ đại quan niệm rằng trong không gian bao la của vũ trụ luôn tồn tại một dạng năng lượng vi tế, là nguồn gốc của sự sống. Tùy theo mỗi nền văn hóa mà loại năng lượng này được gọi những tên gọi khác nhau như khí, thiên khí hoặc địa khí (Trung Hoa), Prana (Ấn Độ) hoặc Ki hay Hado (Nhật). Chúng ta hãy tìm hiểu khái niệm về khí và ý nghĩa của khí hóa trong dưỡng sinh phòng bệnh.

Huyệt vị là gì và cách xác định huyệt vị trên cơ thể
Huyệt vị là gì và cách xác định huyệt vị trên cơ thể

Các phương pháp chữ bệnh không dùng thuốc trong y học cổ truyền phương Đông ngày nay càng lúc càng được mọi người quan tâm. Nổi bật có 3 phương pháp: phương pháp giải huyệt, án ma pháp phương pháp khí công. Cả 3 phương pháp này đều có mục đích chung là tác động lên huyệt, kinh mạch và khí. Vậy trước hết chúng ta phải tìm hiểu huyệt là gì và cách xác định huyệt vị trên cơ thể.

Những tác dụng của xông hơi: giải cảm, giải độc, hạ cao huyết áp
Những tác dụng của xông hơi: giải cảm, giải độc, hạ cao huyết áp

Ra mồ hôi là một hình thức điều tiết thân nhiệt của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Từ lâu y học dân gian đã biết lợi dụng cơ chế này để trị bệnh bằng nồi nước xông. Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên qua xông hơi không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được tận dụng để làm tiêu thũng tán thấp, giảm stress, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau.

5 tác dụng tuyệt vời của ngâm chân & Những người nào không nên ngâm chân ?
5 tác dụng tuyệt vời của ngâm chân & Những người nào không nên ngâm chân ?

Sau khi ngâm chân, người ta cảm thấy nhẹ nhàng vui vẻ, thư giãn, bởi ngâm chân có những tác dụng rất tuyệt vời. Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên ngâm chân. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Xông, tắm, ngâm chân và điều dưỡng tâm lý
Xông, tắm, ngâm chân và điều dưỡng tâm lý

Nhiều người cho rằng việc xông tắm lá thuốc thảo dược, ngâm chân có liên quan mật thiết tới nhiệt độ nước, thành phần thảo dược, bồn ngâm , thời gian ngâm mình, và quan hệ không lớn lắm tới điều dưỡng tâm lý. Nhưng thực tế, y học hiện đại đã chứng minh giữa ngâm tắm và điều dưỡng tâm lý có mối quan hệ mật thiết, có ảnh hưởng rất lớn tới hiệu quả trị liệu. 

Bảo vệ sức khỏe nhờ gối thảo dược
Bảo vệ sức khỏe nhờ gối thảo dược

Những chiếc gối ngoài tác dụng nâng giấc cho chúng ta, chúng còn có những tác dụng tăng cường sức khỏe khác nếu như được kết hợp với thảo dược. Gối đầu thảo dược là phương pháp trị liệu độc đáo. Mời bạn nãy tìm hiểu nhé! 


Hiển thị 49 - 54 / 92 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng