Thảo dược ngâm chân
28/06
2022
Trong y học cổ phương Đông có thuật dưỡng sinh của Đạo gia. Trong nhiều phương pháp dưỡng sinh có phương pháp đứng thẳng bằng mũi chân để tiểu tiện, đó được coi là con đường ngắn nhất để dẫn tới cường tinh.
18/03
2022
Sau khi ngâm chân, người ta cảm thấy nhẹ nhàng vui vẻ, thư giãn, bởi ngâm chân có những tác dụng rất tuyệt vời. Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên ngâm chân. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.
08/02
2022
Nhiều người cho rằng việc xông tắm lá thuốc thảo dược, ngâm chân có liên quan mật thiết tới nhiệt độ nước, thành phần thảo dược, bồn ngâm , thời gian ngâm mình, và quan hệ không lớn lắm tới điều dưỡng tâm lý. Nhưng thực tế, y học hiện đại đã chứng minh giữa ngâm tắm và điều dưỡng tâm lý có mối quan hệ mật thiết, có ảnh hưởng rất lớn tới hiệu quả trị liệu.
09/01
2022
Những người sống hoặc làm việc lâu dài ở môi trường sôi động, đầu óc cũng luôn phải làm việc, áp lực tinh thân quá lớn, mà ít có điều kiện nghỉ ngơi để đầu óc và sức khoẻ khôi phục, trong tâm lý nảy sinh một sự căng thẳng, một cảm giác lo lắng, những hiện tượng như thế về tâm lý y học gọi là: “Chứng tổng hợp trầm cảm”. Ngâm chân cũng giúp chữa chứng trầm cảm. Mời các bạn hãy đọc và thực hành theo bài dưới đây nhé!
14/06
2021
Giữa đôi bàn chân và cơ thể có mối quan hệ hết sức mật thiết. Bàn chân được coi như trái tim thứ hai trong cơ thể con người. Chính vì vậy, chúng ta cần phải có những hiểu biết về tác dụng của việc ngâm chân.
22/04
2021
Đôi bàn chân chúng ta là điểm tận cùng của hệ thống thần kinh và là điểm thấp nhất của cơ thể, vì phần lớn thời gian con người hoạt động là đứng hay ngồi. Cho nên nếu máu chúng ta có những cặn bẩn thì chúng thường bị dồn đọng và ứ tắc tại đây. Việc ngâm chân sẽ làm các chất cặn bã bị tan hay phân tán nhỏ ra khiến máu dễ lưu thông và mang chúng đi nơi khác để thải ra ngoài. Ngâm chân giúp giảm phù nề và trị bệnh nổi gân xanh cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh.