Lưu ý khi tắm nước khoáng nóng
Tắm nước khoáng nóng hiện nay rất được mọi người ưa chuộng. Vậy tắm nước khoáng nóng có những tác dụng gì và những lưu ý khi tắm nước khoáng nóng là gì? Mời bạn hãy đọc bài viết này nhé.
Từ xưa, con người đã biết áp dụng việc tắm rửa để nâng cao sức khoẻ.
Bằng các cách tắm rửa khác nhau sẽ có tác dụng đối với bề mặt của da, vì thế ảnh hưởng rất tốt cho sức khoẻ con người. Các chất cặn bẩn bám trên da được nước rửa sạch, mặt khác một số chất hóa học trong nước được da hấp thụ, có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Một số hợp chất có chứa lưu huỳnh có tác dụng làm giãn mạch máu ở bề mặt da; vì vậy tắm rửa nâng cao được sức khoẻ là có căn cứ khoa học, hoàn toàn phù hợp với khoa học y học hiện đại.
Có rất nhiều cách tắm rửa để nâng cao sức khoẻ, mỗi cách lại có những đặc thù riêng. Dưới đây xin giới thiệu từng phương pháp tắm riêng biệt.
I. TẮM SUỐI NƯỚC NÓNG
Người ta căn cứ vào nhiệt độ để phân loại nước suối. Nước suối nóng và nước suối lạnh. Nhật Bản quy định nhiệt độ từ 25°C trở lên gọi là suối nước nóng; Mỹ quy định 27°C trở lên; Anh, Pháp, Đức, Liên Xô (trước đây), Ý quy định là 20°C trở lên.
Trung Quốc quy định nhiệt độ từ 25°C trở lên được coi là suối nước nóng.
Nước suối có chứa các thành phần của muối, chất khí, một số ion hoạt tính và một số thành phần phóng xạ. Vì vậy có loại nước suối có chứa chất khoáng và có loại không chứa chất khoáng.
Nước suối có chứa chất khoáng gọi là suối nước khoáng. Đó là loại nước ngầm có tác dụng y học trị liệu. Vì trong nước chứa một lượng nhất định các chất khoáng, hoặc một số loại chất khí hay chứa cả hai loại; cho nên ở các góc độ khác nhau, chúng có tác dụng chữa bệnh và nâng cao sức khoẻ con người.
1. TẮM NƯỚC KHOÁNG NÓNG CÓ TÁC DỤNG GÌ?
a) Toàn thân ngâm trong nước
Đây là phương pháp thường áp dụng khi tắm nước suối. Khi tắm, đòi hỏi người tắm nằm ngửa và hoàn toàn yên tĩnh để người ngập nước trong bồn tắm hoặc dưới suối, nước không được ngập đầu vú, tức là mức nước ngang với quả tim. Nếu mức nước cao quá vùng cổ sẽ ảnh hưởng đến hô hấp và công năng của tim.
Căn cứ vào nhiệt độ của nước suối, người ta có thể chia thành ba loại sau:
- Ngâm mình trong nước lạnh. Đây là cách tắm nước suối rất hay được áp dụng. Khi tắm, nhiệt độ của nước thường vào khoảng 33 - 36°C, mỗi lần tắm 8 đến 10 phút. Cách tắm này có tác dụng giải nhiệt và làm cho cơ thể khoẻ mạnh. Rất thường hay áp dụng trong mùa hè nóng bức.
Xem thêm:
- Ngâm mình trong nước ấm. Nhiệt độ của nước khoảng 37 - 38°C. Mỗi lần ngâm mình khoảng 15 đến 20 phút, khi cần có thể kéo dài tới 30 phút. Cách tắm này có tác dụng giữ cho người bình an, tĩnh trí, ngủ say và có tác dụng chữa bệnh giãn mạch máu. Đối với các loại bệnh như đau khớp, viêm thận, bệnh cao huyết áp, các bệnh về tim cũng có tác dụng chữa trị rất tốt.
- Ngâm mình trong nước nóng già. Nhiệt độ nước trong khoảng 39 - 42°C, mỗi lần ngâm khoảng 5 đến 10 phút, ít khi vượt quá 15 phút. Kiểu tắm nước nóng già này có tác dụng rất mạnh gây hưng phấn thần kinh, tăng cường sự hoạt động của các tuyến nội tiết. Đối với tim và hệ thống huyết quản cũng có tác dụng tốt. Riêng đối với người già, nếu tim và hệ thống tuần hoàn không tốt thì không nên áp dụng phương pháp này. Tắm nước nóng già đặc biệt tốt trong việc chữa các bệnh về thần kinh, viêm da, á sừng, các bệnh viêm loét mãn tính. Ngâm mình trong suối nước nóng sẽ làm cho cơ thể toát mồ hôi nhiều. Khi ngâm mình, đầu nên quấn khăn dấp nước mát để tránh hiện tượng xung huyết não cũng như các sự cố khác đối với vùng đầu. Tắm xong cần được nghỉ ngơi thoải mái và uống đủ nước.
b) Ngâm nửa người
Ngâm nửa người là nửa dưới của thân ngập trong nước suối, dùng khăn tắm loại lớn quấn quanh lưng để tránh bị cảm lạnh. Nửa người ngâm trong nước, nếu được xoa bóp liên tục sẽ có tác dụng gây hưng phấn, cơ thể cường tráng và trấn tĩnh thần kinh tốt.
Tắm nửa người để tạo hưng phấn. Yêu cầu nhiệt độ trước tương đối thấp; bắt đầu tắm nhiệt độ nước vào khoảng 38 - 39°C, tùy sự thích hợp của mỗi người, có thể hạ nhiệt độ xuống bớt đi 0,5 - 1°C trong một hai lần tắm đầu.
Căn cứ vào thể chất và sức chịu đựng sau 15 đến 25 lần tắm trị liệu, hạ nhiệt độ nước xuống dưới 30°C. Áp dụng kiểu tắm ngâm nước nửa người, nên xoa xát mạnh bề mặt da, cho đến khi da ửng hồng mới thôi. Toàn bộ thời gian ngâm mình vào khoảng 3 - 5 phút. Tắm xong, dùng khăn khô xoa xát toàn thân, không để cơ thể bị nhiễm lạnh, như vậy toàn thân sẽ có cảm giác nóng rực, ấm áp. Tắm kiểu ngâm nước nửa người tạo hưng phấn này, tốt nhất là bắt đầu từ những ngày mùa hè, nói chung thường áp dụng cho những người có thể trạng và dinh dưỡng tốt. Phương pháp này có tác dụng chữa bệnh suy nhược thần kinh, bệnh về tim.
- Tắm nửa người để nâng cao thể trạng
Cách tắm giống như tắm tạo hưng phấn, nhưng khi xoa xát phải nhẹ nhàng hơn, nhiệt độ nước cũng hơi cao hơn, thường là lúc bắt đầu tắm để nước ở nhiệt độ 38 - 39°C, sau đó giảm dần xuống 35 - 36°C. Hình thức tắm này phù hợp với những người có thể chất suy nhược hoặc những người ốm lâu ngày mới khỏi.
- Tắm nửa người để trấn tĩnh
Lúc bắt đầu tắm nên để nhiệt độ nước cao hơn nhiệt độ bề mặt da khoảng 1 - 2°C, sau đó cùng với số lần tắm trị liệu nhiều dần lên và khả năng chịu đựng của cơ thể tốt dần lên, có thể hạ thấp nhiệt độ của nước xuống bớt 2 - 3°C. Khi tắm có thể xoa xát nhẹ nhàng; cũng có thể yên tĩnh ngâm trong nước. Mỗi lần tắm khoảng 10 - 15 phút. Kiểu tắm này rất thích hợp đối với những người cần tăng cường tính hưng phấn của thần kinh.
c) Tắm nhanh trong nước nóng
Phương pháp tắm này cần nước có nhiệt độ tương đối cao, thông thường khoảng 42 đến 45°C, ngâm mình từ 2 - 5 phút là ra khỏi nước ngay, nghỉ ngơi hoặc xoa bóp người một lúc lại vào ngâm tiếp, lặp đi lặp lại như vậy 2 : 3 lần. Phương pháp tắm này rất thích hợp đối với việc chữa trị các bệnh ngoài da. Vì nước có nhiệt độ khá cao, thể lực bị tiêu hao lớn, phụ tải của tim nặng, vì vậy những người mắc bệnh tim - mạch phải hết sức thận trọng khi áp dụng phương pháp tắm này.
d) Ngâm mình cục bộ (từng bộ phận)
- Tắm ngồi: mông, hông, toàn bộ xương chậu và đùi đều ngâm ngập trong nước suối. Cách tắm này không những làm cho vùng hội âm sạch sẽ, mà các bộ phận ở vùng bụng dưới cũng như việc tuần hoàn máu vùng xương chậu có ảnh hưởng rất tốt.
Tắm ngồi còn có tác dụng rất tốt để chữa các bệnh viêm nhiễm phần phụ khoa, các bệnh thuộc vùng bàng quang, hậu môn, trực tràng. Tắm ngồi bằng nước nóng còn có tác dụng trấn tĩnh, làm cho giấc ngủ được sâu hơn; kích thích việc tạo ra các chất kháng sinh, trị lành các vết thương, tránh được hiện tượng viêm mông, các biểu hiện co hoặc giãn xương chậu. Mỗi lần tắm kiểu ngồi nên kéo dài khoảng 15 : 20 phút là đạt được mục đích chữa bệnh.
- Ngâm chân: đôi chân được ngâm trong nước nóng, nhiệt độ nước từ 40 - 42°C, mỗi lần ngâm 15 - 20 phút. Phương pháp này có tác dụng điều chỉnh tuần hoàn não, phòng ngừa xung huyết não đối với người bị bệnh huyết áp cao; rất có tác dụng đối với người bị bệnh huyết áp cao thời kỳ đầu, bệnh mất ngủ, phụ nữ kinh nguyệt quá ít. Chú ý mực nước phải đủ ngập mắt cá chân. Nước quá nhiều hay quá ít đều không đạt hiệu quả chữa bệnh.
Xem thêm:
- 5 tác dụng tuyệt vời của ngâm chân & Những người nào không nên ngâm chân?
- Xông, tắm, ngâm chân và điều dưỡng tâm lý
- Ngâm chân chữa chứng trầm cảm
- Ngâm cánh tay: ngâm hai bàn tay và phần cẳng tay (từ khuỷu trở xuống) vào nước suối nóng, nhiệt độ nước khoảng 40 - 42°C, mỗi lần 15 - 20 phút; có tác dụng điều chỉnh tuần hoàn não, tránh được viêm khí quản, đau thắt vùng tim cũng như chứng giãn mạch máu.
Xem thêm:
- Tác dụng của tẩm quất và massage
- Cẩn thận mắc hội chứng ống cổ tay do sử dụng điện thoại, máy tính nhiều
e) Tắm vòi hoa sen (tắm phun)
Để được khoẻ mạnh và sạch sẽ, người ta thường tắm kiểu phun (tắm vòi hoa sen), cách tắm này có tác dụng làm cho các chất chứa trong nước khoáng được phun đều và bám trên mặt da, khác với kiểu tắm ngâm mình trong nước.
2. MỘT SỐ VÍ DỤ VỀ VIỆC TẮM NƯỚC SUỐI
a. Tắm nước suối nồng độ thấp (nhạt)
Nếu trong một lít nước, thành phần các chất khoáng hòa tan thấp hơn 1 gam thì được gọi là nước suối nhạt; tắm nước suối nhạt có nhiệt độ khác nhau sẽ có hiệu quả chữa bệnh khác nhau. Những lưu ý khi tắm nước khoáng nóng:
- Tắm nước hơi nóng. Khi nhiệt độ của nước trong khoảng 34 : 36°C, thời gian tắm khoảng 10 - 30 phút, sẽ có tác dụng tốt đối với trung khu thần kinh, đạt được mục đích trấn tĩnh thần kinh. Ngoài ra, tạo được cảm giác toàn thân được thả lỏng, tạo được giấc ngủ ngon. Nhưng không nên để đổ mồ hôi, vì như thế sẽ không đạt mục đích trấn tĩnh thần kinh. Đối với thần kinh gây hưng phấn, có tác dụng giữ cho thần kinh được thư giãn.
- Tắm nước ấm. Nước ấm có nhiệt độ từ 37 : 42°C, thời gian ngâm trong nước từ 10 - 20 phút. Đó là mức nhiệt độ thường áp dụng trong trị liệu bằng phương pháp tắm. Tắm nước ấm có tác dụng kích thích tuần hoàn máu và dịch limpho, làm cho huyết quản tránh bị xơ cứng, các động tác của tay chân linh hoạt hơn, tránh hiện tượng da bị căng và có tác dụng cải thiện thần kinh. Ngoài ra, còn có tác dụng làm giảm cơn đau và tăng cường sự trao đổi chất. Tắm xong thường có đổ mồ hôi nhẹ. Tắm nước ấm có tác dụng chữa các bệnh thuộc hệ thống thần kinh, đặc biệt là thần kinh tọa; các bệnh viêm cơ quan vận động như viêm khớp mãn tính; các bệnh thuộc hệ thống tuần hoàn như bệnh cao huyết áp; bệnh tắc mạch máu cũng như bệnh viêm khí quản.
- Tắm nước nóng. Nhiệt độ của nước cao hơn 42°C, ngâm mình khoảng 10 phút có tác dụng làm giãn nở mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sự trao đổi chất, có tác dụng hồi phục các tổ chức cơ. Tắm nước nóng sẽ chữa được một số bệnh thuộc cơ quan vận động như bệnh khớp mãn tính; các bệnh thuộc hệ thống thần kinh như viêm dây thần kinh; bệnh ngoài da; bệnh phụ khoa...
b) Tắm nước suối khoáng chứa chất ra-don
Thành phần chính chứa trong nước suối loại này là ra-don, đó là loại chất khí có tính phóng xạ yếu. Tác dụng sinh học của nước suối có chứa ra-don ngoài tác dụng như nước suối nói chung (tác dụng áp lực, giãn bề mặt da, tác dụng ở nhiệt độ cao) còn chủ yếu là tác dụng của các tia α, β, γ, đối với cơ thể do ra-don và các hợp chất của nó liên tục sinh ra. Nước suối có nồng độ Ra-don càng cao thì khả năng xuyên qua càng lớn và thời gian xâm nhập càng dài, lượng ra-don qua bề mặt da càng nhiều; nếu trong nước còn có CO2, thì càng làm cho ra-don xâm nhập vào cơ thể dễ dàng hơn.
Nhiệt độ của nước suối có ra-don nói chung vào khoảng 35 - 37°C, vì thế rất ít khi xảy ra phản ứng xấu đối với cơ thể.
Các loại bệnh thuộc hệ tim - mạch nói chung không chịu đựng được nhiệt độ quá cao, nhưng các bệnh ngoài da lại có thể thích hợp khi tắm nước có nhiệt độ đến 39°C. Thời gian tắm mỗi lần khoảng 10 - 20 phút. Nếu nhiệt độ nước hơi thấp thì có thể kéo dài hơn một chút, nhiệt độ nước cao thì không nên tắm quá lâu. Mỗi ngày tắm một lần trong khoảng thời gian tăng dần từ 15 - 20 phút.
Tắm nước chứa ra-don thích hợp với người có bệnh tim mạch, bệnh xơ cứng mạch máu thời kỳ đầu, các bệnh thuộc hệ thống trao đổi chất và hệ thống nội tiết, như bệnh đái tháo đường, thống phong, các bệnh thuộc hệ thống thần kinh như bệnh đau thần kinh... nên ôn
c) Tắm nước suối có chứa axit cacbônic
Thành phần chủ yếu của nước suối này là CO2, tác dụng kích thích đặc biệt đối với thần kinh cảm giác ở bề mặt da. Các bọt khí nhỏ li ti của CO, bám chi chít trên bề mặt da, tạo nên một lớp màng khí CO2; cho nên khi tắm xong sẽ có cảm giác mát mẻ, nhẹ nhõm, dễ chịu. Khi đang tắm, các bọt khí kích thích sự nhậy cảm của da, sau đó xâm nhập qua da để vào cơ thể, làm cho mạch máu được giãn nở, khiến cho da đỏ hồng; cải thiện sự tuần hoàn máu ở bề mặt da, làm tăng sức đề kháng của cơ thể.
Tắm nước suối có chứa axit cacbonic có thể tiến hành tắm toàn thân hoặc tắm bộ phận (tắm tay, chân, nửa thân...). Nhiệt độ nước thường vào khoảng 34 - 36°C. Cứ sau hai, ba lần tắm lại giảm đi 1°C, cho đến khi nhiệt độ nước là 30 - 32°C. Có thể tắm cách ngày, mỗi ngày tắm một lần, hoặc cũng có thể tắm liền hai ngày, nghỉ một ngày. Mỗi ngày tắm từ 8 - 15 phút. Cứ 10 đến 15 lần tắm được coi là một đợt. Khi tắm nước suối có axit cacbônic, chú ý tránh hiện tượng hấp thụ bọt khí axit cacbônic quá nhiều, nhằm tránh các phản ứng không tốt của cơ thể. Tắm xong nhất thiết phải nằm yên trên giường nghỉ ngơi 20 - 30 phút.
Tắm nước suối có chứa axit cacbônic thích hợp với bệnh ngoài da, như bệnh ngứa lở mãn tính, bệnh tim - mạch như cao huyết áp và bệnh huyết áp thấp; bệnh về sự trao đổi chất như bệnh béo phì... Ngoài ra, còn có tác dụng tăng cường công năng hô hấp, cải thiện việc lưu thông khí ở phổi.
d) Tắm nước suối có chứa khí H2S
Nên nhớ rằng, ngoài khí H2S, nước suối loại này còn chứa các thành phần hóa học khác. Tắm nước suối có chứa H2S có tác dụng kích thích nhẹ thần kinh bề mặt da và các cảm thụ quan ở vách trong mạch máu, làm giãn nở mạch máu da, làm cho tuần hoàn máu và dinh dưỡng da được cải thiện, làm tăng sức đề kháng của da.
Nhiệt độ của nước suối có chứa khí H2S là điều rất quan trọng. Thông thường vào khoảng 34 : 37°C. Nếu nhiệt độ quá cao sẽ làm cho hệ mạch máu và hệ thần kinh bị quá tải. Nếu có các bệnh trên thì nhiệt độ nước suối khi tắm tốt nhất vào khoảng 35°C, mỗi lần tắm 8 - 15 phút, tắm mỗi ngày một lần hoặc cách ngày một lần, tắm xong nghỉ ngơi nửa tiếng. Cứ 10 đến 15 lần được coi là một đợt tắm chữa bệnh. Với các bệnh ngoài da, nồng độ H2S có thể cao hơn. Với các bệnh tim - mạch và bệnh về hệ thống trao đổi chất, nồng độ có thể thấp hơn.
Ngoài ra, với các bệnh lao phổi, ỉa chảy, các bệnh viêm cấp tính, các bệnh xơ cứng mạch nghiêm trọng thì không nên tắm chữa bệnh bằng nước suối H,S.
e) Tắm nước suối có chứa NaCl
Khi tắm nước suối có chứa NaCl, muối sẽ kích thích bề mặt da, làm cho mạch máu giãn nở, có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, hút các chất cặn bã do viêm nhiễm thải ra, đẩy nhanh việc tạo ra các tổ chức mới thay thế; ngoài ra còn có ảnh hưởng tốt tới tính phản xạ của cơ thể. Nhiệt độ của nước suối chứa NaCl thường vào khoảng 37 - 38°C, mỗi lần tắm 10 - 20 phút, mỗi ngày một lần. Cứ 15 - 30 lần tắm được coi là một đợt tắm chữa bệnh.
Tắm nước suối có muối NaCl rất tốt đối với các bệnh thuộc hệ thống vận động, như bệnh phong thấp mãn tính; các bệnh thuộc hệ thống thần kinh, như bệnh viêm dây thần kinh...; các bệnh về trao đổi chất, như đái tháo đường, thống phong...; các bệnh phụ khoa như bệnh viêm khung chậu, viêm âm đạo, và một số bệnh thông thường mà cơ thể thiếu niên đang phát triển thường mắc phải.
Đối với bệnh viêm cấp tính, bệnh lao, bệnh thận, bệnh tim ở mức độ nặng thì không nên áp dụng.
II. TẮM NƯỚC NẤU BẰNG LÁ CÂY THUỐC
Tắm nước lá cây thuốc là phương pháp tắm rửa căn cứ vào nguyên tắc lý luận chữa bệnh một cách biện chứng của đông y. Căn cứ vào yêu cầu chữa bệnh người ta chọn ra những vị thuốc đông y nhất định để chế thành dung dịch nước tắm nóng toàn thân hay từng bộ phận của cơ thể.
Tắm nước lá cây thuốc đã có trong lịch sử cách đây hàng ngàn năm. Khoảng ba ngàn năm trước đây việc tắm nước lá cây thuốc đã được áp dụng trong cung đình và dân gian. Phong tục tắm nước thơm nổi tiếng thời cổ đại chính là một loại tắm nước lá cây thuốc, đó là việc pha chế các chất thơm và lá thuốc đông y, rồi đun lên để làm nước tắm sẽ làm mất sự mỏi mệt, tăng thể chất và phòng chữa được một số bệnh.
Hiện nay rất nhiều trung tâm tắm suối khoáng nóng đã kết hợp giữa tắm nước khoáng nóng với bài thuốc tắm cổ truyền của người Dao Đỏ, mang lại hiệu quả trải nghiệm tuyệt vời cho khách hàng.
Xem thêm:
- Những điều cần chú ý khi xông tắm dưỡng sinh
- Tác dụng của xông tắm thảo dược
- Tắm lá thuốc người Dao Đỏ - phương pháp chữa bệnh độc đáo của Đông y
1. TẮM NƯỚC THƠM
Phương pháp tắm nước thơm về cơ bản giống như phương pháp tắm nước suối có khoáng chất, bao gồm việc tắm toàn thân, tắm nửa người, tắm ngồi, tắm từng bộ phận v.v.., nhưng chủ yếu là tắm ngồi và tắm từng bộ phận cơ thể. Thường thường là tắm hơi khi nhiệt độ nước lá thuốc cao, sau đó là lau rửa, cuối cùng khi nhiệt độ nước hạ xuống thích hợp thì thực hiện ngâm mình (thường vào khoảng 37 - 44°C), thời gian tắm là do các bệnh khác nhau quyết định, nhưng vào khoảng 15 - 20 phút là tốt nhất, nhưng cần phải chú ý khi nhiệt độ nước lá thuốc hạ xuống quá thấp thì phải dừng lại. Cần phải đun lại mới tiếp tục dùng. Mỗi đợt lá đun đi đun lại khoảng 5 - 6 lần.
2. VÍ DỤ THỰC TẾ VỀ VIỆC TẮM NƯỚC LÁ THUỐC
a) Tắm nước lá thuốc đối với bệnh ngoài da
- Nước lá tam hoàng: gồm đại hoàng, hoàng bách, hoàng cầm (lau cói) - các phần bằng nhau, đem cắt nhô hoặc vò nát và đun lên.
Cách dùng: để nước nóng thích hợp, ngâm chỗ đau nhức.
Tác dụng: giải nhiệt, giảm ngứa.
Phạm vi ứng dụng: dùng cho tất cả các bệnh ngoài da cấp tính, như mẩn ngứa, lở loét.
- Nước cây phụ tử sống: gồm phụ tử sống 10 lát cắt mỏng, nấu thành nước cao loãng.
Cách dùng: để vừa ấm bôi vào từng phần cơ thể.
Công dụng: sát trùng, chống mẩn ngứa, đánh gió.
Phạm vi sử dụng: các loại mẩn ngứa.
- Nước dấm: gồm dấm gạo.
Cách dùng: trong nước tắm có cho thêm dấm gạo. Công dụng: sát trùng, có tác dụng gây hưng phấn.
Phạm vi sử dụng: bệnh ngoài da.
b) Tắm nước lá thuốc khi bị cảm mạo
Bao gồm: lá quán trung, lá phòng phong với số lượng vừa phải.
- Cách dùng: đun kỹ, đợi nguội vừa phải đem tắm.
- Công dụng: làm cho bề mặt da khô ráo, sạch sẽ, giải cảm trúng gió, giảm đau, giải độc.
Phạm vi sử dụng: phòng và chữa cảm.
c) Tắm nước lá thuốc để chữa các bệnh phụ khoa
- Chữa bệnh sa tử cung:
Bao gồm: đan sâm 15 gam; vương tín tử, kha tử 9 gam.
Cách dùng: đun sôi kỹ, để ấm và tắm ngồi, mỗi ngày một lần.
Công dụng: làm co chắc cơ chằng, máu lưu thông.
d) Tắm để chữa các các bệnh thuộc hệ thống vận động
Bao gồm: phòng phong, kinh giới, xuyên khung, cam thảo (mỗi thứ 3 gam); đương quy 6 gam; thương truật 10 gam; đan bì 10 gam; xuyên thúc 10 gam; khổ sâm 15 gam; hoàng bá 6 gam.
Cách dùng: đun kỹ để rửa và ngâm chỗ đau, mỗi ngày một lần.
Công dụng: tránh được đau nhức do cảm gió, làm cho máu lưu thông.
đ) Tắm nước lá thuốc để chữa các vết đánh bị thương
Bao gồm: hương mộc 15 gam, hồng hoa 15 gam, sinh bán phục 15 gam, cốt xương bồ 9 gam, cam thảo 9 gam, lá hành 30 gam, dấm 60 gam.
Cách dùng: đun sôi kỹ rồi ngâm bóp chỗ đau, mỗi ngày một lần. Nghe đoạn nào
- Công dụng: thông máu, giảm đau, tan sưng tấy.
e) Xông tắm các loại lá thuốc thông thường để chữa bệnh trĩ
Dùng một nắm rễ cây hoè đun sôi để bốc hơi, ngồi xông, sau đó dùng nước để tắm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đặc biệt chữa bệnh trĩ rất tốt.
- Dùng rễ cây đào, cách xông tắm như trên cũng có tác dụng chữa bệnh trĩ.
Về bài thuốc tắm của người Dao Đỏ
Ở nước ta, người Dao Đỏ rất nổi tiếng bởi bài thuốc tắm của họ. Phụ nữ người dân tộc Dao sau sinh nở vài này đã có thể lên nương nhờ trong cộng đồng truyền nhau bài thuốc tắm kì diệu giúp hồi phục sức khỏe. Trong thành phần nước tắm Dao Đỏ có các vị thuốc: Vị thuốc giúp cường gân khỏe cốt, trừ phong thấp, vị thuốc làm cho khí huyết lưu thông, vị thuốc trị đau đầu, sổ mũi, cảm hàn , vị thuốc giúp làm lành các vết thương và điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa, vị thuốc giúp làm đẹp da,v.v...
Công ty trách nhiệm hữu hạn Thương mại & Sản xuất Dao Đỏ chuyên cung cấp bài thuốc tắm, ngâm chân cổ truyền của người Dao Đỏ đủ vị và chuẩn vị, cả dạng lá và dạng cao lỏng. Sản phẩm có công nhận của sở y tế Hà Nội, có kiểm định của Viện Pháp y Quân đội về chỉ số chất lượng và sự an toàn của sản phẩm, có công nhận của Cục sở hữu trí tuệ Việt Nam.
Tác dụng của xông tắm thảo dược người Dao Đỏ:
Thuốc tắm người Dao đỏ có những tác dụng sau:
- Dùng để chữa các bệnh đau nhức cơ, xương, khớp, đặc biệt với người già, người lao động nặng nhọc, người mới đi xa về,...
- Dùng để chữa các bệnh cảm cúm, ngứa ngoài da, táo bón, đinh nhọt,...
- Giúp phục hồi sức khỏe cho người sau khi ốm hoặc nằm viện.
Đặc biệt, thuốc tắm Dao đỏ dành tốt nhất cho bà mẹ sau khi sinh nở, có tác dụng:
- Tăng cường sinh lực, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp sạch sản dịch.
- Phòng chống các chứng bệnh hậu sản.
- Tăng cường thải độc qua da khi tắm, co lỗ chân lông, hạn chế các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể.
- Giảm đau mỏi, chống stress, tạo giấc ngủ sâu, lấy lại cân bằng về cảm xúc.
- Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh chứng: phong thấp, nhức mỏi, đau đầu, cảm cúm… cho phụ nữ sau sinh.
- Tạo hương thơm, tẩy uế, mạch máu lưu thông. Giúp cho làn da trở nên hồng hào, mịn màng.
Khách hàng của chúng tôi là hệ thống các spa chăm só sức khỏe, các khu nghỉ dưỡng tắm suối nước nóng, các trung tâm chăm sóc cho phụ nữ sau sinh, các khách sạn nghỉ dưỡng, các trung tâm chăm sóc sức khỏe và vật lý trị liệu, khoa sản trong các bệnh viện, các bà mẹ bỉm sữa bán hàng online, các hiệu thuốc thảo dược.
Với tình yêu và sự bền bỉ với bài thuốc dân tộc, chúng tôi luôn coi chất lượng là yếu tố quyết định sự tồn tại của mình. Rất mong được sự quan tâm và hợp tác cùng quý vị gần xa. Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn quan tâm đến sản phẩm này.
Hot line: 0912944324
Xin trân trọng cảm ơn!
Xem thêm